Jugo Delicioso Ideal Para Limpiar Tu Organismo

Foto:  Internet

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Por: Michelena


Este riquísimo jugo es muy fácil de preparar pues contiene solo dos ingredientes: NARANJA y PAPAYA.

Antes de describir su preparación tomemos en cuenta las propiedades naturales de estos frutos. Empecemos por la papaya.

La papaya es un alimento rico en vitaminas que ayuda a agilizar cicatrizaciones internas, mejora el ritmo cardíaco, reduce la inflamación intestinal, ayuda a conservar la piel más sana, fortalece las defensas de nuestro cuerpo, favorece el buen funcionamiento del hígado y del páncreas, y también combate el estreñimiento.

La naranja. Al igual que otras frutas cítricas es muy recomendable cuando se padecen enfermedades de las vías respiratorias. Contiene vitamina C, misma que interviene en la inmunidad y bioflavonoides, que fortalecen los vasos capilares.

Para preparar un vaso de este jugo se sugieren:

2 Naranjas
1 Rebanada de papaya

Procedimiento
1. Parte y exprime las naranjas.

2. Vierte el jugo de las naranjas en la licuadora junto con la rebanada de papaya.

3. Licua y bebe inmediatamente.

Como se puede deducir, la preparación de este jugo solo tomará unos cuantos minutos, pero sus beneficios para nuestro organismo son invaluables. ¡Que lo disfruten!

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Una respuesta a “Jugo Delicioso Ideal Para Limpiar Tu Organismo

  1. buenas tardes, mi nombre s luna marta, y estoy interesada en saber y aprender a preparar jugos,, jugos de frutas naturales y sus beneficios, adelgazantes, y fortificadores del organismo, desde ya muchisimas gracias, me encanto leer esta pagina,,

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