Archivo de la etiqueta: envejecer

Raquel Welch aborda como envejecer con gracia en nuevo libro

Foto: Internet

Fuente:   http://lta.reuters.com

Por  Basil Katz

NUEVA YORK (Reuters) – La actriz y símbolo sexual Raquel Welch tuvo que enfrentar un doble proceso de envejecimiento: como mujer y como celebridad internacional que se hizo famosa por su cuerpo.

En su nuevo libro, «Raquel: Beyond the Cleavage», la actriz estadounidense trata el tema de envejecer, de comenzar una carrera a los 19 años con dos hijos a cuestas y de conciliar su imagen pública con su vida privada.

Foto: Internet

«Todos podemos estar de acuerdo en que envejecer es difícil, pero creanme, puede serlo mucho más para un desvaneciente símbolo sexual», dice Welch en su libro.

Vistiendo una blusa blanca con una chaqueta rayada y jeans, Welch, de 69 años, habló con Reuters desde una habitación de un hotel de Manhattan de su imagen de estrella de cine, de la verdadera Raquel y de envejecer.

«Lo interesante de envejecer es que viene junto a todas esas maravillosas respuestas», dijo Welch, agregando que la edad por sí sola nunca debería definir a una persona.

«Mírame. Me mantengo bien y no lo hago sin ningún esfuerzo, hago yoga todos los días -una hora y media de eso- pero de verdad chicos, ¿Cuál es el punto de comenzar a mentir sobre tu edad?», agregó.

«Yo represento belleza, un estilo idealizado para las mujeres, por lo que me siguen cuando hago cosas», explicó Welch.

Pero también admitió que, como una persona impulsiva, encontrar las respuestas no fue fácil.

En el libro, la actriz explica cómo se manejó en su paso a través de la menopausia, experimentando con la terapia de reemplazo hormonal (TRH) y con el aumento de estrógeno, lo que resolvió con sesiones de yoga y una dieta sana.

Se abstuvo de la sal, azúcar y cafeína y come «claras de huevo» en el desayuno. Nunca come después de las seis de la tarde.

Cuatro veces divorciada, y a menudo lejos de casa grabando películas, Welch describe también el desafío de criar a dos hijos y el de reencontrarse con ellos más tarde.

«Hubieron muchas cosas que podrían haber sido mejores», admitió.

Welch dice que la idea del libro era recordarle a las mujeres que sus temores y ansiedades «no eran sólo de ellas».

Si sus propios afanes, preocupaciones e inseguridades -que fueron magnificados por estar bajo el ojo público- fueron superados, también serán los de ellas.

(Reporte de Basil Katz; Editado en español por Juana Casas)